皆さんこんにちは 今日も良いお天気ですが 暑いですね〜     水分取りながら 熱中症にはお気をつけ下さいね   水分は飲みたいと思った時は 既に足りていない状態ですので 喉が渇いてなくても補給してくださいね     […]